飲み物
ほっこりティータイム☆フルーツティー♪
投稿日2020/01/17
更新日2020/01/17
調理時間10分
フルーツ数種をいつもの紅茶にin♪ 爽やかな風味がお口に広がるさっぱりしたフルーツティーです☆ １杯目と２杯目・・の風味の違いも楽しめます♪ ビタミン豊富で美肌効果も◎
材料1人分
- 温かい紅茶500ml
- A薄切りりんご（皮付き）3切れ(一口サイズ)
- A薄切りパイナップル（缶詰）3切れ(一口サイズ)
- A薄切りレモン3切れ(一口サイズ)
- A薄切りバナナ3切れ(一口サイズ)
- ブルーベリー3粒
- はちみつ、シロップ、さとうなど甘味お好みで
作り方
ポイント
・ホットティーにフルーツを入れる時は、アツアツの段階より少しだけ時間を置いたものに入れる方がフルーツのまろやかな風味が広がります。
- 準
A 薄切りりんご（皮付き）3切れ、薄切りパイナップル（缶詰）3切れ、薄切りレモン3切れ、薄切りバナナ3切れは薄切りしたものを、一口サイズに揃えて3切れずつ準備。 ブルーベリーも3粒準備する。
- 1
ティーポットに入れた温かい紅茶にフルーツを入れ、2分蒸らす。 甘いのがお好みの方は、はちみつ、シロップ、さとうなど甘味を加える。
レシピID
384904
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佐藤 加奈子（kaana57）
料理研究家
高校生の息子と2人暮らしのワーママ。 「体の内側から元気をサポート」をモットーに、栄養バランスを重視したごはんづくりを心がけています。 フルタイム勤務だと「じっくり」「丁寧に」料理と向き合う時間はなかなかとれないのが実情。 同じお悩みをお持ちの皆さまと同じ目線で試行錯誤しながら、料理の楽しさをお伝えします。 皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格