1. ほぼ放置で楽に作る!【とろなすのマヨ醤油ソテー小ねぎのせ】

    ほぼ放置で楽に作る!【とろなすのマヨ醤油ソテー小ねぎのせ】 1分前

    105人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. さっぱり美味しい!『鶏むね肉の南蛮漬け』

    さっぱり美味しい!『鶏むね肉の南蛮漬け』 2分前

    117人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. レンチンなすとジューシーチキンのさっぱりおかか旨だれ和え

    レンチンなすとジューシーチキンのさっぱりおかか旨だれ和え 4分前

    128人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 柔らか鶏肉ともやしの味噌ラーメン風とろみ春雨スープ

    柔らか鶏肉ともやしの味噌ラーメン風とろみ春雨スープ 4分前

    120人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 豚こまと玉ねぎのめんつゆマヨソテー丼

    豚こまと玉ねぎのめんつゆマヨソテー丼 4分前

    205人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

食欲そそる♪キャベツとしらすのにんにくバター炒め

10

2020.03.04

分類副菜

調理時間: 10分

ID386755

佐藤 加奈子(kaana57)

◎身体の内から元気をサポートします◎

不動の人気「にんにく×バター」で食欲UP♪
ビタミンやカルシウムもたっぷり摂れるお手軽メニュー◎
忙しい日のあと1品!や、お弁当、作り置きにも便利です。

キャベツ フライパン もう一品のおかず・小鉢 時短 野菜のおかず 節約 春キャベツ シニア キャベツ マーガリン 簡単レシピ ビールに合うおつまみ ちりめんじゃこ お弁当 ワインに合うおつまみ ガーリック 簡単 子供 作り置き ガーリックバター ヘルシー にんにく おつまみ お手軽 バター

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
キャベツ 1/4個
しらす 20g(ちりめんじゃこでもOK)
にんにく(チューブ) 小さじ1
バター(マーガリンでもOK) 10g
塩こしょう 少々
作り方
Point!
・キャベツの水切りをしっかりすることでシャキッとした炒め物に仕上がります。
  1. キャベツをざく切りしてざるで洗い、しっかり水をきる。
  2. フライパンにバター(マーガリンでもOK)を熱し、キャベツとにんにく(チューブ)を加えて中火で炒め合わせる。
  3. キャベツにツヤが出て少ししんなりしたら、しらすを加え、塩こしょうをふる。
4 47

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 7月9日更新!
    イワシと香味野菜でピリッと!風味豊かな「絶望ピザ。」

    イワシと香味野菜でピリッと!風味豊かな「絶望ピザ。」

    この特集を読む
  2. PR 7月8日更新!
    白だしで簡単調理!豚バラとズッキーニの香草バター炒め

    白だしで簡単調理!豚バラとズッキーニの香草バター炒め

    この特集を読む
  3. PR 7月8日更新!
    夏野菜たっぷり!冷やし麻婆豆腐

    夏野菜たっぷり!冷やし麻婆豆腐

    この特集を読む
  4. PR 6月25日更新!
    表面パリッと中ふんわり。お揚げの鶏餃子風

    表面パリッと中ふんわり。お揚げの鶏餃子風

    この特集を読む
  5. PR 7月8日更新!
    ひと皿で大満足!「甘辛チキンマヨのごまサラダそうめん」

    ひと皿で大満足!「甘辛チキンマヨのごまサラダそうめん」

    この特集を読む
  6. PR 7月9日更新!
    コスパ最強食材は【かにかま・ちくわ】!この夏食べたい練り物節約レシピ集

    コスパ最強食材は【かにかま・ちくわ】!この夏食べたい練り物節約レシピ集

    この特集を読む
  7. PR 7月8日更新!
    冷凍うどんで作る♪もちもち五平餅風

    冷凍うどんで作る♪もちもち五平餅風

    この特集を読む
  8. PR 7月9日更新!
    みそ×ごま×マヨネーズでコクとうま味たっぷり♪キャベツと厚揚げのみそマヨソテー

    みそ×ごま×マヨネーズでコクとうま味たっぷり♪キャベツと厚揚げのみそマヨソテー

    この特集を読む
  9. PR 7月8日更新!
    夏向きのさっぱり「トマトそぼろ和え麺。」

    夏向きのさっぱり「トマトそぼろ和え麺。」

    この特集を読む
  10. PR 6月10日更新!
    ご飯がすすむ♪アスパラとむね肉の照りマヨ炒め

    ご飯がすすむ♪アスパラとむね肉の照りマヨ炒め

    この特集を読む
  11. PR 6月30日更新!
    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×麻婆 (34) ヘルシー×ココット (20) 時短×お餅 (18) 子供×ジャーマンポテト (15) フライパン×卵不使用 (14) おつまみ×ベビーリーフ (10) シニア×かき揚げ (9) 簡単レシピ×行事食 (9) お弁当×アスリート (8) 作り置き×大豆の水煮 (8) にんにく×フォー (6) ビールに合うおつまみ×韓国のり (5) バター×ミンチ (4) 節約×クラゲ (4) 野菜のおかず×焼き野菜 (4) お手軽×おもてなしランチ (3) ちりめんじゃこ×鶏胸肉 (3) もう一品のおかず・小鉢×鶏皮 (3) ガーリック×麺 (3) ガーリックバター×野菜のおかず (3) キャベツ×黒ビール (3) マーガリン×鶏肉 (3) ワインに合うおつまみ×牛こま切れ肉 (3) 春キャベツ×鶏肉のおかず (3)
もっと見る

「キャベツ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは