お弁当やおつまみに♪海老ニラしんじょうのカレーチーズ焼き

15

2021.10.20

分類副菜

調理時間: 15分

ID 423748

佐藤 加奈子(kaana57)

◎身体の内から元気をサポートします◎

チーズが入ってうま味たっぷりの具だくさんしんじょう。
カレー味でごはんやお酒ががすすみます!
素材を丁寧にすり潰して…などの手間は省いてはんぺんを活用し、えびは粗みじんのざっくりしんじょうなので気軽に作っていただきやすい一品です。

冷めても美味しく、お弁当のおかずやおつまみにも好評です。

おつまみ お弁当 フライパン えび にら エビ カレー チーズ おつまみ はんぺん むきえび おもてなし フライパン 作り置き 作り置きお弁当のおかず 副菜 ビールに合うおつまみ ワインに合うおつまみ 子供 お弁当 カレー炒め ピザ用チーズ カレー粉 カレー風味 ご飯に合う ご飯が進む 高校生弁当

    材料

    4人分(8個分)
    むきえび 150g
    にら 3本
    A
    はんぺん 100g
    A
    小さじ1
    A
    黒こしょう 少々
    A
    薄力粉(大豆粉、米粉、片栗粉でもOK) 大さじ1
    A
    ピザ用チーズ 40g
    B
    カレー粉 小さじ2/3
    B
    みりん、酒 各大さじ1
    B
    しょうゆ 大さじ1/2
    B
    塩こしょう 少々
    オリーブオイル 小さじ1

    作り方

    ポイント

    ・調味料を入れたら加熱しすぎず全体に絡んだら火を止めます。
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. ペーパータオルでむきえびの水気をしっかりきり、粗みじん切りにする。
      にらは1cm幅に切る。
    2. えび、にら、A

      はんぺん 100g、酒 小さじ1、黒こしょう 少々、薄力粉(大豆粉、米粉、片栗粉でもOK) 大さじ1、ピザ用チーズ 40g

      を混ぜあわせ、8等分する。
    3. フライパンにオリーブオイルを熱し、2を焼く。
    4. 両面焼き色がついたらB

      カレー粉 小さじ2/3、みりん、酒 各大さじ1、しょうゆ 大さじ1/2、塩こしょう 少々

      を加えて絡め合わせる。
    1 66

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    おもてなし×きんかん(35) フライパン×厚切りベーコン(31) 子供×ねりごま(31) おつまみ×なめたけ(26) お弁当×ミキサー(18) 作り置き×コンポート(18) ビールに合うおつまみ×マッシュポテト(12) チーズ×巻き寿司(7) ワインに合うおつまみ×ドライクランベリー(5) えび×麺料理(3) ご飯が進む×黒ごま(3) ご飯に合う×ねりごま(3) にら×鶏料理(3) はんぺん×鶏もも肉(3) むきえび×麺類(3) エビ×鶏もも肉(3) カレー×黄パプリカ(3) カレー炒め×野菜のおつまみ(3) カレー粉×鶏肉煮込み(3) カレー風味×黒こしょう(3) ピザ用チーズ×鶏料理(3) 作り置きお弁当のおかず×鶏ハム(3) 副菜×黒ビール(3) 高校生弁当×鶏肉のソテー(3)
    もっと見る

    このレシピをサイトに埋め込む

    「おつまみ 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは