主菜

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おうちで簡単イタリアン♪鶏むね肉のバジルピカタ

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存2週間
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身近な食材で簡単イタリアン! 味付けはポリ袋でバジルソースをもみこむだけ。 キユーピー Italiante バジルソースの風味が優しく香り、そのままでも、ソースをからめてもおいしくいただけます。 ワインと合わせてディナーのメインにしたり、お弁当のおかずに入れたり、活用の幅が広くて重宝します。 疲労回復効果の期待できる鶏むね肉を使って、お洒落でヘルシーなおうちごはんを爽やかなバジル風味とともにお楽しみください。

材料4人分

  • 鶏むね肉
    1枚(300g)
  • キユーピー Italiante バジルソース
    大さじ2
  • 米粉
    25g(薄力粉でも代用可)
  • 溶き卵
    1個分
  • バター
    20g

作り方

  • 1

    鶏むね肉を一口大のそぎ切りにしてポリ袋に入れ、キユーピー Italiante バジルソースをもみこむ。

    おうちで簡単イタリアン♪鶏むね肉のバジルピカタの工程1
  • 2

    鶏むね肉に米粉をまぶす。

    おうちで簡単イタリアン♪鶏むね肉のバジルピカタの工程2
  • 3

    フライパンにバターを熱し、溶き卵にくぐらせた鶏むね肉を並べてあまり動かさずに焼く。余った卵もフライパンに入れる。

    おうちで簡単イタリアン♪鶏むね肉のバジルピカタの工程3
  • 4

    焼き色が付いたら裏返し、あまり動かさずに焼く。

  • 5

    両面焼き色が付いたら火を止めてお皿に盛り付ける。 キユーピー Italiante バジルソース(分量外)を添える。

ポイント

・パサつきがちな鶏むね肉も米粉でコーティングすることでかたくなるのを防ぎます。 ・鶏むね肉に絡まず余った卵は火通りが良いので、先に取り出してOKです。 ・キユーピー Italiante バジルソースを計量する際は直前にボトルをよく振ってください。

作ってみた!

  • joe san
    joe san

    2025/12/28 09:09

    Italianteバジルソースの香りに惹かれて作りました。 簡単調理と味付けで、バジルの風味いっぱいの、美味しいイタリアン風ピカタが出来ました。
    joe sanの作ってみた!投稿(おうちで簡単イタリアン♪鶏むね肉のバジルピカタ)
  • aym321
    aym321

    2024/09/15 13:32

    簡単で美味しかったです👌🥂 バジル大好きなのでまた作ります☺️🩷
    aym321の作ってみた!投稿(おうちで簡単イタリアン♪鶏むね肉のバジルピカタ)

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