副菜

焼き肉屋さんの超簡単『やみつきキャベツ』

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  • エネルギー55kcal
  • 炭水化物6.5g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質5.0g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

焼肉屋さんで食べるようなごま油とにんにくの効いた1品です。あっという間にキャベツ1/4玉がなくなります♡おつまみや副菜におすすめです♪

材料2人分

  • キャベツ
    1/4玉
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    キャベツは太めの千切りにする。

    焼き肉屋さんの超簡単『やみつきキャベツ』の工程1
  • 2

    ボウルにいれ600Wで3分加熱する。

  • 3

    キャベツを冷ます。 その間にボウルにA 鶏がらスープの素小さじ1、醤油小さじ1、ごま油小さじ1、にんにくチューブ小さじ1/2を混ぜ合わせておく。

  • 4

    キャベツがさめたら、水気をしぼり、ボウルに入れよく和える

    焼き肉屋さんの超簡単『やみつきキャベツ』の工程4

ポイント

キャベツを蒸し水気を絞ることで、1/4玉分のキャベツの量が激減して沢山食べれます♡水気を絞ることで調味料との絡みもよくなります♡

作ってみた!

  • 1614065
    1614065

    2026/07/18 21:46

    とってもおいしかったです!キャベツをたくさん食べられました😋
    1614065の作ってみた!投稿(焼き肉屋さんの超簡単『やみつきキャベツ』)
  • ふうか
    ふうか

    2025/07/02 17:10

    キャベツを切ってレンジでチンして冷まして調味料と混ぜるだけ めっちゃ簡単で美味しすぎる〜🥰 暑い時期やあと一品、お弁当にもピッタリ! RINATYさんいつもありがとうございます✨
    ふうかの作ってみた!投稿(焼き肉屋さんの超簡単『やみつきキャベツ』)
  • ありみ
    ありみ

    2024/04/13 18:57

    BBQで、作りました♡。レンジで、簡単に、作れて、すごく、おいしかったです♡。キャベツが、お父さんのお野菜です♡。
    ありみの作ってみた!投稿(焼き肉屋さんの超簡単『やみつきキャベツ』)
  • ふぁー
    ふぁー

    2023/12/26 18:50

    絶妙な味加減でぺろっと完食しました!
    ふぁーの作ってみた!投稿(焼き肉屋さんの超簡単『やみつきキャベツ』)
  • amommy
    amommy

    2021/08/13 11:08

    作ってからどれくらい持ちますか?

質問

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