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副菜

うま味増強♡『トマトと卵の炒め物』

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  • 10

うま味調味料を使用することで、シンプルな料理ももっと美味しく頂けるようになります♡

材料2人分

  • トマト
    1玉
  • A
    2個
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1/2
  • A
    味の素®
    2ふり
  • ごま油
    小さじ2(×2回)
  • B
    鶏がらスープの素
    小さじ1/2
  • B
    醤油
    小さじ1
  • B
    味の素
    2~3ふり

作り方

  • 1

    トマトはヘタを取り、8等分のくし切りにし、更に横半分に切る。

    うま味増強♡『トマトと卵の炒め物』の工程1
  • 2

    ボウルにA 卵2個、マヨネーズ大さじ1/2、味の素®2ふりを加えよく混ぜ合わせる。

    うま味増強♡『トマトと卵の炒め物』の工程2
  • 3

    フライパンにごま油を熱し、卵を加えかき混ぜる。 火が通ったら別皿に移して置く。

    うま味増強♡『トマトと卵の炒め物』の工程3
  • 4

    もう一度フライパンにごま油をひき、トマトを炒める。

    うま味増強♡『トマトと卵の炒め物』の工程4
  • 5

    別皿に移した卵を加え、B 鶏がらスープの素小さじ1/2、醤油小さじ1、味の素2~3ふりで味付けする。

    うま味増強♡『トマトと卵の炒め物』の工程5

ポイント

・トマトに含まれるグルタミン酸×味の素®でうま味が7~8倍に! ・卵にも味の素®を加える事で、卵のおいしさが引き立ち、ふんわりと仕上がります。

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作ってみた!

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RINATY(りなてぃ)
  • Artist

RINATY(りなてぃ)

料理家・料理インスタグラマー

  • 栄養士

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