簡単副菜♡『レンチン蒸しなす』〜簡単ポン酢の香味だれがけ〜

5

2020.06.11

分類副菜

調理時間: 5分

ID 393339

RINATY(りなてぃ)

幸せを感じる愛されごはんレシピ♡

レンチンで簡単蒸し茄子♡
ポン酢ベースの簡単に作れる香味だれをかけてさっぱりと頂きます♪
夏にぴったりのお手軽副菜です(^^)/
是非、お試しください♡

    材料

    2人分
    なす 1本
    白ネギ 白い部分10㎝
    A
    ポン酢 大さじ2
    A
    砂糖・白ごま 各小さじ2
    A
    ごま油・醤油 各小さじ1

    作り方

    ポイント

    ◆なす2本の場合は、600Wで4分ほど加熱してください。
    1. なすはヘタをとり、ピーラーで3箇所ほど皮を剥く。
      水にさっとくぐらせ、耐熱皿に乗せ、ふんわりとラップをして600Wで3分加熱する。
    2. 加熱したなすはラップを外し、荒熱がとれるまでおいておく。
      その間に白ネギをみじん切りにし、A

      ポン酢 大さじ2、砂糖・白ごま 各小さじ2、ごま油・醤油 各小さじ1

      とよく混ぜ、香味だれを作る。
    3. なすを手で縦4等分に割く。
      包丁で横3等分ほどの食べやすい大きさにカットする。
    4. 器になすを盛り、香味だれをかける。
    66 2296

    コメント・感想 Comment

    bunbun373 さん
    2020.08.19 23:01

    美味しすぎて追いナス2回しちゃいました🥰

    RINA さん
    2020.06.20 23:37

    タレが手軽なのにとても美味しかったです。冷奴にもかけて食べてます。

    さと さん
    2020.06.14 13:15

    簡単なのにとてもおいしかったです。普段あまりナス料理を喜ばない旦那が、パクパク嬉しそうに食べていました。また作ります。

    湊士ママ さん
    2020.06.13 13:40

    美味しかったです😊 ナス2本で作りましたが、ほとんど旦那が食べちゃいました😂😂😂 また作りたいと思います🙌

    感想をもっと見る(ログイン)

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「なす 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。