副菜

材料2つ♡やみつき居酒屋系『男前!肉味噌ポテサラ』

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  • エネルギー380kcal
  • 炭水化物33.8g
  • 脂質24.2g
  • たんぱく質10.5g
  • 糖質31.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

じゃがいものみのシンプルなポテサラに 濃いめの肉味噌をのせた男前な一品‼️ これがめちゃくちゃ美味しい!! お酒が進むすすむススム🍻✨ 食材2つでやみつきになるおつまみの完成です!

材料2人分

  • じゃがいも
    3個(250〜280g)
  • 合挽き肉
    80g
  • A
    合わせ味噌
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    醤油・酒・オイスターソース
    各小さじ1
  • A
    生姜チューブ
    2〜3㎝
  • サラダ油
    小さじ1
  • マヨネーズ
    大さじ3
  • 砂糖
    小さじ1
  • 塩胡椒
    適量
  • 刻みネギ
    お好みで

作り方

  • 1

    じゃがいもは皮を剥き、一口大に切ってボウルに入れる。 ふんわりとラップをして600Wで5分加熱する。

    材料2つ♡やみつき居酒屋系『男前!肉味噌ポテサラ』の工程1
  • 2

    その間にA 合わせ味噌大さじ1、砂糖小さじ2、醤油・酒・オイスターソース各小さじ1、生姜チューブ2〜3㎝を混ぜ合わせる。 小さめのフライパンにサラダ油を熱し、合挽き肉を炒める。 火が通ったら余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。

    材料2つ♡やみつき居酒屋系『男前!肉味噌ポテサラ』の工程2
  • 3

    合わせ調味料を加え、中火で煮詰める

    材料2つ♡やみつき居酒屋系『男前!肉味噌ポテサラ』の工程3
  • 4

    じゃがいもの加熱がおわったら、マッシャーでじゃがいもを潰す。 マヨネーズを加えよく和え、さらに砂糖を加え和える。 塩胡椒で味を調える

    材料2つ♡やみつき居酒屋系『男前!肉味噌ポテサラ』の工程4
  • 5

    器にポテトサラダを盛り、肉味噌をかけ、お好みで刻みネギをちらす。

    材料2つ♡やみつき居酒屋系『男前!肉味噌ポテサラ』の工程5

ポイント

◆じゃがいもは馬鈴薯を使用しました。 ◆マッシャーで潰したあと裏ごしてなめらかな口辺りにしても◎ ◆レンジ加熱することでじゃがいもの栄養を流さずほくほくに仕上がります。 ◆砂糖を加えることでポテサラがしっとりとします。

作ってみた!

  • 748487
    748487

    2022/07/20 12:01

    じゃがいもがたくさん取れて困っていました。面白い調理方法だったのでやってみました! 家族みんなが喜んで食べてくれました。美味しかったです✩.*˚

質問

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