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【長ねぎの中華風たまごスープ】超簡単なのに絶品すぎる!

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  • エネルギー115kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質2.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

とっても簡単なのにすごくおいしい中華風スープです! 食材はねぎと卵のみで作れて、コスパも抜群♡ ねぎ、にんにく、しょうが、ごま油で風味良く仕上がります!! ぜひお試しください🤤👍

材料2人分

  • 長ねぎ
    1/2本(60g)
  • 溶き卵
    2個分
  • ごま油
    小さじ1
  • にんにく・しょうがチューブ
    各1〜2cm
  • A
    400ml
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • A
    醤油・酒
    各小さじ1
  • 塩胡椒
    適量

作り方

  • 1

    長ねぎは小口切りにする。

    【長ねぎの中華風たまごスープ】超簡単なのに絶品すぎる!の工程1
  • 2

    小鍋にごま油、にんにく・しょうがチューブ、1を加えて中火で熱し、香りが立ちねぎがしんなりとするまで炒める。

    【長ねぎの中華風たまごスープ】超簡単なのに絶品すぎる!の工程2
  • 3

    A 水400ml、鶏がらスープの素小さじ2、醤油・酒各小さじ1を加え煮立たせ、軽く煮る。 沸騰したところに、溶き卵を細く回し入れ、火を止める。 数秒まって、卵が固まってくれば、全体をかきまぜ、塩胡椒で味を調える

    【長ねぎの中華風たまごスープ】超簡単なのに絶品すぎる!の工程3

ポイント

●ごま油、にんにく、しょうが、ねぎを加えて炒め合わせ、風味を引き立たせるのがポイントです!

作ってみた!

  • 1520794
    1520794

    2026/03/06 17:50

    おいしい!
  • ゆい
    ゆい

    2025/12/15 22:23

    群馬県産の下仁田ネギが手に入ったので、たっぷり使って作りました🍳 ネギの甘みと卵のふんわりとしたやさしいお味に心温まります💓 シンプルな味付けだからこそ、素材の味が生かされています◎
    ゆいの作ってみた!投稿(【長ねぎの中華風たまごスープ】超簡単なのに絶品すぎる!)
  • コスモス
    コスモス

    2025/03/01 10:17

    長ネギをじっくり、じっくりと炒めて、最後に卵🥚で閉じればもうふわふわ絶品中華スープの出来上がり☺️ 長ネギと卵🥚だけなのに美味しすぎる〜🥳💞 また作りたいスープですね😋❣️
    コスモスの作ってみた!投稿(【長ねぎの中華風たまごスープ】超簡単なのに絶品すぎる!)
  • ポッ!
    ポッ!

    2024/01/21 12:45

    美味しい!すぐできます!
    ポッ!の作ってみた!投稿(【長ねぎの中華風たまごスープ】超簡単なのに絶品すぎる!)

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