【離乳食中期】トマトと冬瓜のミルクスープ

• 20分

材料（2～3食分）

• A
  冬瓜
  40g
• A
  トマト
  1/8個
• A
  水
  1/2カップ(100ml
• 牛乳
  50ml
• B
  片栗粉
  小さじ1/2(1.5g)
• B
  水
  小さじ1(5g)

作り方

• 1

  冬瓜は皮を切り落とし、0.5～1㎝角に切る。

• 2

  トマトは1/8個分を使います。 タネは取り除き、皮は包丁でそぎ取ります。 (皮などはよければパクッとしてください。)

  
• 3

  小鍋にA 冬瓜40g、トマト1/8個、水1/2カップ(100mlを入れて中火にかけ、沸騰したら弱火にして蓋をし、10分～15分煮る。弱火のまま牛乳を加え温める。 水溶き片栗粉B 片栗粉小さじ1/2(1.5g)、水小さじ1(5g)でゆるくとろみをつける。

• 4

  残りは小分けにして冷凍してください。 1週間～10日で使い切りましょう。

ポイント

牛乳は入れず、だし汁(150ml）で作っても良いです。

作ってみた！

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