油揚げは、味がよくしみるので、煮ものに加えると、グンと美味しくなります。キャベツは、1/4玉使うので、たっぷり野菜も摂ることができます。
豚肉は、薄切りを選ぶと、油揚げとの相性が良いです。
豚ばら肉は、食べやすい大きさに切り、油揚げは、8等分する。キャベツは、ひと口大に切る。
フライパンに、ごま油を熱し、豚ばら肉に、分量外の塩、こしょうをし、酒をふり、炒める、肉の色が変わってきたら、キャベツ、油揚げを加え炒め、Ⓐを加え、2分程煮る。器に盛り、七味唐辛子をふる。
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さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。