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    副菜

    麻婆もやし

    • 投稿日2018/06/06

    • 更新日2018/06/06

    • 調理時間15

    味噌、甜麺醤、オイスターソースでコク、旨みを加えた麻婆もやしです!

    材料2人分

    • もやし
      1袋
    • 豚挽き肉
      100g
    • 長ネギ
      1/2本
    • 万能ねぎ(小口切り)
      2本分
    • にんにく
      1片
    • しょうが
      1/2片
    • ごま油
      大さじ1
    • 塩、粗挽き黒こしょう
      少々
    • A
      味噌
      小さじ1
    • A
      甜麺醤、オイスターソース
      各小さじ1
    • A
      豆板醤
      小さじ1/4
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • A
      水、みりん
      各大さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      鶏がらスープの素(顆粒)
      小さじ1/2
    • 水溶き片栗粉
      下準備欄

    作り方

    ポイント

    もやしは、シャキシャキ感を残して炒める。 辛いのがお好きな方は、仕上げにラー油をかけて!

    • 水溶き片栗粉:水 大さじ1、片栗粉 小さじ1/2を混ぜておく。

    • 1

      にんにく、しょうがは、みじん切りにする。 長ネギは、薄く斜め切りにする。 A 味噌小さじ1、甜麺醤、オイスターソース各小さじ1、豆板醤小さじ1/4、しょうゆ大さじ1、水、みりん各大さじ2、砂糖小さじ1、鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1/2の材料は、よく混ぜておく。

    • 2

      フライパンに、ごま油を熱し、にんにく、しょうがを炒め、香りがでてきたら、豚挽き肉に、塩、粗挽き黒こしょうをふり、炒める。

    • 3

      肉の色が変わったら、もやし、長ネギを加え、さっと炒め、A 味噌小さじ1、甜麺醤、オイスターソース各小さじ1、豆板醤小さじ1/4、しょうゆ大さじ1、水、みりん各大さじ2、砂糖小さじ1、鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1/2を加え、水溶き片栗粉を加えとろみがついたら、器に盛り、万能ねぎ(小口切り)を散らす。

      麻婆もやしの工程3
    レシピID

    299310

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    さっちん 
    • Artist

    さっちん 

    料理家・調理師

    • 調理師
    • フードコーディネーター
    • 野菜ソムリエプロ
    • 食育指導士

    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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