副菜

白菜キムチで簡単チーズタッカルビ

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  • エネルギー325kcal
  • 炭水化物14.7g
  • 脂質20.8g
  • たんぱく質23.5g
  • 糖質11.2g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

白菜キムチを使えば、簡単にチーズタッカルビが作れます! ビールにピッタリです!

材料4人分

  • 鶏もも肉
    1枚(300g)
  • 新玉葱
    1/2個
  • キャベツ
    1/6個(150g)
  • 白菜キムチ
    200g
  • ピザチーズ
    80g
  • A
    コチュジャン
    大さじ1
  • A
    みりん、しょうゆ
    各大さじ1
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

  • 1

    鶏もも肉は、ひと口大に切り、塩、こしょうする。 新玉葱は、1cm幅に切る。 キャベツは、ひと口大に切る。

  • 2

    フライパンに、サラダ油を敷き、鶏もも肉を焼く。 肉に、8割位火が通ったら、キャベツ、新玉葱を加え炒める。

    白菜キムチで簡単チーズタッカルビの工程2
  • 3

    ②に、白菜キムチ、A コチュジャン大さじ1、みりん、しょうゆ各大さじ1を加え、混ぜる。

    白菜キムチで簡単チーズタッカルビの工程3
  • 4

    ③の中央に溝を作り、ピザチーズをのせ、フタをして蒸す。チーズが溶ければ出来上がり!

    白菜キムチで簡単チーズタッカルビの工程4

ポイント

チーズの量はお好みで調整してください。 新玉葱がない時期は、玉ネギを使って下さい。

作ってみた!

質問

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