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バター香る大学イモ

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  • エネルギー183kcal
  • 炭水化物29.4g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ホクホクで甘いサツマイモのおやつが食べたくてバター風味の大学イモを作りました。 キャラメルのような味で、あとひく美味しさ! あっという間に完食しました。

材料3人分

  • サツマイモ
    1/2本(200g)
  • 適量
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    しょうゆ
    小さじ1
  • バター(有塩)
    10g
  • 黒ゴマ
    少々

作り方

  • 下準備
    油は、170度に予熱する。

  • 1

    サツマイモは、よく洗い、1cm幅のいちょう切りにし、水にさらす。 水気をよく切り、170度に予熱した油で揚げる。

    バター香る大学イモの工程1
  • 2

    鍋又はフライパンに、A 砂糖大さじ2、水大さじ1、みりん大さじ1、しょうゆ小さじ1を入れ、とろみが出てきたら、バター(有塩)を加える。

    バター香る大学イモの工程2
  • 3

    ②に①を絡め器に盛り、黒ゴマを散らす。

    バター香る大学イモの工程3

ポイント

【A】の調味料を煮詰めすぎると、絡めにくくなるので、泡がぷくぷく出てきて、少しとろみが出てきたらバターを加えてください。 油で揚げる前に、サツマイモの水分をキッチンペーパー等でしっかりとってください。(油がはねるので)

作ってみた!

質問

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