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    副菜

    ちくわとブロッコリーのケチャマヨサラダ

    • 投稿日2021/12/12

    • 更新日2021/12/12

    • 調理時間10

    ちくわが特売だったので、簡単おつまみを作りました。 味付けは、常備調味料のマヨネーズ、トマトケチャップでできます。 生クリームをプラスしてクリーミーな味付けに!仕上げに粗挽き黒コショウをふることで味が締まります。 いつも見ていただき、ありがとうございます。

    材料3人分

    • ちくわ
      1袋
    • ブロッコリー
      1/3個
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • A
      マヨネーズ、トマトケチャップ
      各大さじ3
    • A
      生クリーム
      大さじ1
    • A
      少々
    • 粗挽き黒コショウ
      少々
    • レタス、ミニトマト
      適量

    作り方

    ポイント

    ブロッコリーは、茹でたらしっかりと水気をきってください。 塩は、ちくわの塩味もあるので、少しだけ入れてください。

    • 1

      ちくわは、2cm幅の斜め切りにする。 ブロッコリーは、小房に分け、茹でて水気をきる。 玉ねぎは、薄くスライスし、さっと水にさらし、キッチンペーパーに包んで水分を絞る。

    • 2

      ボウルに、①、A マヨネーズ、トマトケチャップ各大さじ3、生クリーム大さじ1、塩少々、粗挽き黒コショウを加え混ぜ、器に盛りつけ、粗挽き黒コショウをふり、レタス、ミニトマトを添える。

      ちくわとブロッコリーのケチャマヨサラダの工程2
    レシピID

    427634

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    さっちん 
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    さっちん 

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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