レシピサイトNadia
副菜

パクチーとツナのごまダレサラダ

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 10

パクチーを刻んでツナと和えるだけ。 ピリッと辛いごまダレのソースがよく合うサラダです。

材料4人分

  • パクチー
    30g
  • ツナ缶(ノンオイル)
    1缶
  • くるみ(素焼き)
    3個
  • A
    ねりごま
    小さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    米酢
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    ラー油
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    パクチーは冷水にさらし、パリッとさせておく。 くるみは粗く刻んでおく。

    パクチーとツナのごまダレサラダの下準備
  • 1

    小さい器にA ねりごま小さじ2、醤油小さじ1、米酢小さじ1、砂糖小さじ1/2、ラー油小さじ1/2と水小さじ1を入れてよく混ぜる。

  • 2

    パクチーの水気を切り、茎の部分は3cmの長さ、葉の部分はざく切りにし、ボウルに入れる。ツナ缶の水気を切ってボウルに入れて和える

  • 3

    器に盛り、1のタレをかけ、くるみを上から散らす。

ポイント

米酢はなければ穀物酢でも◯です。 ツナとパクチーを混ぜすぎるとしなっとしてしまうので、軽く和えるくらいでOKです。

広告

広告

作ってみた!

質問