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副菜

茹でるより味が濃い!止まらない!焼き枝豆

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  • 30

枝豆は茹でてもおいしいですが、焼くと味が凝縮し豆の香りや甘みが引き立ち、止まらないおいしさになります!

材料4人分

  • 枝豆
    300g
  • 大さじ1

作り方

  • 1

    枝豆は水でざっと洗い、ハサミで端を切る。

    茹でるより味が濃い!止まらない!焼き枝豆の工程1
  • 2

    塩をまぶして揉みこみ、15〜30分置く。

    茹でるより味が濃い!止まらない!焼き枝豆の工程2
  • 3

    魚焼きグリルにアルミホイルを敷き、広げる。

    茹でるより味が濃い!止まらない!焼き枝豆の工程3
  • 4

    15分ほど焼く。途中、場所により焼きムラができるので箸で混ぜて位置を変えたり裏返したりする。

    茹でるより味が濃い!止まらない!焼き枝豆の工程4

ポイント

・時間は目安です。焼き目が全体的につくまで焼くと香ばしく食べられます。 ・トースターでもできます。火力調整や温度調整ができるようだったら、一番強くして10〜15分焼きます。トースターの場合はさや全体がカリカリになるなど見た目が変わりますが、おいしく食べられます。

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作ってみた!

質問

増田陽子
  • Artist

増田陽子

子どもの食育料理研究家・キッズ食育マスタートレーナー

  • 調理師
  • 野菜ソムリエ
  • 雑穀マイスター
  • 薬膳インストラクター
  • キッズ食育マスタートレーナー

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