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主菜

砂肝のからあげ クレソン添え

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  • 15砂肝の下処理の時間を除く

コリコリした食感がやみつきになる砂肝のからあげ。にんにくとしょうがの効いた香りの良い甘辛だれに漬け込み、カリッと揚げ焼きにします。たっぷりのクレソンが相性抜群です。

材料(3~4人分)

  • 砂肝
    240g
  • 片栗粉
    適量
  • クレソン
    1束
  • レモン
    適量
  • A
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    にんにく(すりおろし)
    1片分
  • A
    しょうが(すりおろし)
    1片分
  • A
    粗びき黒こしょう
    少々

作り方

  • 1

    砂肝は銀皮(かたい筋の部分)を取り除き、ところどころに切り込みを入れながら食べやすい大きさに切る。銀皮も、同様に切り込みを入れて食べやすく切る。

  • 2

    1に、よく混ぜたA 酒大さじ1、みりん大さじ1、醤油大さじ1、砂糖小さじ1、にんにく(すりおろし)1片分、しょうが(すりおろし)1片分、粗びき黒こしょう少々のたれをもみこみ、10分置く。

  • 3

    2に片栗粉をまぶし、多めの油で揚げ焼きにする。

  • 4

    たっぷりのクレソンを添え、レモンを搾っていただきます。

ポイント

◆にんにくとしょうがの入った香りの良いたれに漬けるので、漬け込み時間は短くて大丈夫です。

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作ってみた!

  • 庭乃桃Artist
    庭乃桃

    2014/06/19 06:52

    タラゴンさん、こんにちは! コメントありがとうございます♪ そして、このたびはグランプリに選んでいただき 本当にどうもありがとうございました!! タラゴンさんの素敵なお料理、 いつもすごくおいしそう!と思いながら拝見していましたので、 選んでいただけてすごく嬉しいです☆ こちらこそ、これからもどうぞよろしくお願いいたします^^
  • 奥津純子/タラゴンArtist
    奥津純子/タラゴン

    2014/06/19 00:59

    こんにちは、タラゴンです。 この度はレシピコンテストにご応募ありがとうございました! とても美味しそうなレシピだったので、選ばせていただきました♪( ´▽`) これからもよろしくお願いします!!

質問

庭乃桃
  • Artist

庭乃桃

料理・食文化研究家

  • 女子栄養大学食生活指導士

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