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    副菜

    【ヨーロッパのおそうざい】 旨みがギュッ! きのこのマリネ

    • 投稿日2018/10/30

    • 更新日2018/10/30

    • 調理時間15

    きのこの旨みをしっかり引き出して作る、ヨーロッパ流のきのこのマリネ。最高の食感と、ぎゅっと詰まった濃厚な旨みがたまりません。

    材料4人分作りやすい分量

    • 椎茸
      120g
    • エリンギ
      120g
    • しめじ
      120g
    • オリーブオイル
      大さじ2と1/2
    • にんにく
      1片
    • レモン汁
      大さじ1/2
    • A
      小さじ1/4~
    • A
      ブラックペッパー
      少々
    • A
      パセリ(みじん切り)
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    ◆きのこはけっこうしっかりと炒めます。きのこから旨みいっぱいのエキスを引き出し、それをオリーブオイルとなじませてからもう一度きのこに戻すというイメージで作りましょう。 ◆きのこは旨みが強くて食感の良い、手に入りやすいものでどうぞ。(もとはマッシュルームで作るレシピなので、それで作るのも◎。)

    • 1

      椎茸、エリンギ、しめじは石突きを取り、やや大ぶりに手で裂く。 にんにくはみじん切りにする。

      【ヨーロッパのおそうざい】 旨みがギュッ! きのこのマリネの工程1
    • 2

      フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、強めの中火できのこを4~5分炒める。

      【ヨーロッパのおそうざい】 旨みがギュッ! きのこのマリネの工程2
    • 3

      きのこにツヤが出て、十分に水分が出てきたら少し火を弱め、 にんにくとA 塩小さじ1/4~、ブラックペッパー少々、パセリ(みじん切り)小さじ2を加えて炒め合わせる。

      【ヨーロッパのおそうざい】 旨みがギュッ! きのこのマリネの工程3
    • 4

      きのこの水分が少なくなるまで炒めたら、火からおろしてレモン汁を混ぜ入れる。 冷蔵庫で3~4時間冷やしてから食べる前に常温に戻しておくと、きのこの香り・風味を思い切り楽しめます。

      【ヨーロッパのおそうざい】 旨みがギュッ! きのこのマリネの工程4
    レシピID

    367649

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    庭乃桃
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    庭乃桃

    料理・食文化研究家

    • 女子栄養大学食生活指導士

    料理・食文化研究家 / 女子栄養大学 食生活指導士 / 文筆家 はじめまして、庭乃桃(にわの・もも)と申します。 どこの国の料理でも、食べたいのは しみじみ "おいしい!" と思えるごはん。 和のおかずから、洋食、エスニック、 本場ヨーロッパの家庭料理まで、 旬の食材や季節感を大切にした おいしいものが大好きです。 企業様向けレシピの開発や、 レシピ記事の制作、本やコラムを書く仕事を しています。 時々、翻訳、講演なども。 いろいろなレシピがあるので、 よかったらぜひのぞいていってくださいね!

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