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    主菜

    【コクうま!】ロールキャベツのトマトクリーム煮

    • 投稿日2024/12/12

    • 更新日2024/12/12

    • 調理時間35

    クリスマスにも主役ごはんになる、ロールキャベツを作りました。 トマトに牛乳をプラスすることでコクがアップ♡ 弱火でコトコト煮込んで完成させます。

    材料2人分ロールキャベツ4個分

    • 牛豚合い挽き肉
      200g
    • 2つまみ
    • 玉ねぎ
      1/2個分
    • 片栗粉
      大さじ1
    • こしょう
      適量
    • キャベツ
      大きい葉 4枚~6枚
    • A
      トマトジュース(食塩不使用)
      200ml
    • A
      牛乳
      100ml
    • A
      ケチャップ
      大さじ2
    • A
      コンソメ 顆粒
      小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • パセリ
      適量

    作り方

    ポイント

    ・鍋はなるべくロールキャベツがピッタリ隙間なく入るものがオススメです。 →その方が煮崩れしません。 ・食べる際はつまようじに気を付けてください。(盛り付ける際に外すと見栄えが良いです。)

    • 玉ねぎはみじん切りにしておく。

    • 1

      キャベツは洗い、ボウルに重ねて入れてふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱する。

      【コクうま!】ロールキャベツのトマトクリーム煮の工程1
    • 2

      ボウルに牛豚合い挽き肉と塩を入れ、粘り気が出るまで混ぜ合わせる。玉ねぎ、片栗粉、こしょうを加えてひとまとまりにする。 ボウルの中で4等分に分ける。

      【コクうま!】ロールキャベツのトマトクリーム煮の工程2
    • 3

      小判型になるように肉だねを成形する。

    • 4

      キャベツの葉の下中央に肉だねを置き、葉の手前をかぶせる。左右の葉を内側に折り込み、隙間を作らないように巻いて包む(葉が小さい時は数枚重ねながら巻く)。

      【コクうま!】ロールキャベツのトマトクリーム煮の工程4
    • 5

      巻き終わりはつまようじで止める。 他3個も同様に作る。

      【コクうま!】ロールキャベツのトマトクリーム煮の工程5
    • 6

      鍋にA トマトジュース(食塩不使用)200ml、牛乳100ml、ケチャップ大さじ2、コンソメ 顆粒小さじ1、砂糖小さじ1を加えて工程5で巻いたロールキャベツを巻き終わりを下にして入れる。

    • 7

      蓋をして弱火で15分~20分加熱する。

    • 8

      器に盛り、パセリをトッピングする。

      【コクうま!】ロールキャベツのトマトクリーム煮の工程8
    レシピID

    494335

    質問

    作ってみた!

    春歩(はるほ)
    • Artist

    春歩(はるほ)

    大学で栄養学を学ぶ22歳。 学生料理研究家🌷 ヘルシー!美味しい!作りやすい! 心ときめくようなレシピを発信中💓

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