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ガツンと美味しい ねぎ塩豚カルビ丼

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  • 25

男性にも満足してもらえる、ガツンとしっかり味です。ごはんにも少し染みたタレで、白米が最後まで美味しくいただけます。レモンを絞っても◎

材料2人分

  • 豚バラ肉
    200g
  • ねぎ
    50g
  • A
    80cc
  • A
    大さじ1
  • A
    にんにく(すりおろし)
    1かけ分
  • A
    小さじ1/2
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • ごま油
    大さじ1/2程度
  • レモン
    お好みで

作り方

  • 下準備
    豚バラは焼き肉用の厚いものでも、スライスの薄いものでもOK。 長いものは食べやすい大きさにカットする。

  • 1

    【ねぎ塩だれを作る】 ねぎはみじん切りにし、ボールにA 水80cc、酒大さじ1、にんにく(すりおろし)1かけ分、塩小さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ2とともに入れる。

    ガツンと美味しい ねぎ塩豚カルビ丼の工程1
  • 2

    フライパンを熱し(油はしかない)豚バラ肉を両面焼き色が軽くつくまで焼き、出てきた油を丁寧に取る。

    ガツンと美味しい ねぎ塩豚カルビ丼の工程2
  • 3

    ねぎ塩だれを入れてタレが沸騰し、ねぎに火が通るまで火にかける。全体がなじんだら火を止めてごま油をまわしかける。 どんぶりにご飯をよそい、2等分に盛り付ける。(ねぎ塩だれもご飯に染みるようにかける。) お好みでレモンを添える。

    ガツンと美味しい ねぎ塩豚カルビ丼の工程3

ポイント

肉がフライパンに入りきらなければ、2回に分けて焼きます。その都度出てきた油は丁寧に取ってください。

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質問

野島ゆきえ
  • Artist

野島ゆきえ

フードコーディネーター・飾り巻き寿司1級インストラクター

  • フードコーディネーター

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