2017.03.24
分類副菜
調理時間: 15分
ID 147709
子供達も大好きなちくわを使った1品。
彩りとカロテン豊富な人参との組み合わせはお弁当にお薦めです(^^♪
ちくわ | 2本 | |
人参 | 200g | |
ツナ缶 | 小1缶 | |
卵 | 1個 | |
オリーブ油 | 大匙1 | |
塩 | 小匙1/4 | |
コショウ | 少々 |
つくメモ
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