2015/11/24
20分
デザートパンの代わりに高野豆腐でフレンチトーストを作りました!トッピングはバナナ、カカオ70%以上のチョコ、ココナッツフレーク、ココナッツミルクとココアのソースです!いろんなトッピングでお試し下さい☆
2015/11/09
10分
デザートダイエットでチョコを控える方も多いかと思います。代謝を上げてくれる中鎖脂肪酸たっぷりのココナッツオイルで食べながら痩せてキレイになれるスイーツです。
ローカーボ料理研究家藤本なおよ
プロフィール
ローカーボ料理研究家 栄養医学指導師 フードコーディネーター 幼少期から身体が弱く、様々な不定愁訴を「ローカーボ(糖質制限)」という食事で克服。「人間の身体と心は食べたもので出来ている」とい...
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