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    主菜

    牛肉とたけのことアスパラのオイスター炒め

    • 投稿日2022/06/25

    • 更新日2022/06/25

    • 調理時間15

    たけのことアスパラガスの素材の味が活きる、薄めの味付け。 噛めば噛むほど、牛肉の旨みと素材の味がおいしいおかずです。

    材料4人分

    • 牛薄切り肉
      300g
    • たけのこ
      300g(中1本・下茹で済みのもの)
    • アスパラガス
      6本
    • A
      オイスターソース
      大さじ1
    • A
      しょうゆ
      小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • サラダ油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    薄めの味付けで、作り置くことでじんわり味が染みます。 すぐ食べる場合は、しょうゆの量をやや増やしてしっかりめの味付けにすると、ごはんがすすみます!

    • 1

      薄切り肉とたけのこを一口大に切る。

    • 2

      アスパラガスは根元半分ほどの皮をピーラーでむき、約5cm長さの斜め切りにし、1分間ほど下茹でする。(細いものは下茹でしなくても炒めるだけで火が通ります)

    • 3

      フライパンを熱しサラダ油をひき、中火で牛肉を炒め、色が変わったらたけのことアスパラガスを加えてさらに炒める。

    • 4

      A オイスターソース大さじ1、しょうゆ小さじ1、砂糖小さじ1をすべて入れ、全体をよく混ぜる。

    レシピID

    438390

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    「アスパラガス」の基礎

    「牛肉」の基礎

    「たけのこ」の基礎

    miki
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    miki

    週末作り置き生活8年目の、つくりおきスト。 「おいしいものが食べたい」の一心で、 彩りと栄養バランスのよい、野菜たっぷりのレシピを心がけています。 作り置くことで、味がなじんでおいしくなるレシピを中心に、簡単なアレンジでいつもとちょっぴり違う味。 たまに、スパイス。 たまに、アジアン。 石川県在住のフルタイム会社員。 夫と子供2人の4人家族です。

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