ベーコン、ほうれん草、コーンでごちそうおにぎり

10分

6

材料
作り方
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2020.06.03

分類主食

調理時間： 10分

ID392911

るみ

我が家の『しあわせ簡単ごはん』

フライパンで炒めた具材を混ぜるだけの簡単おにぎりです。
具材も最強の組み合わせ！

おにぎりフライパンごちそう時短醤油ほうれん草簡単レシピおにぎりコーンビールに合うおつまみお弁当ベーコン子供に人気米簡単ランチ炊きこみご飯・混ぜご飯男子が大好き朝ごはん絶品お手軽弁当ごま油ごはん小松菜

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材料2人分(おにぎり4個分)

	温かいごはん	300g(お茶碗2杯分)
	ベーコン	4〜5枚(40g)
	ほうれん草	30g
	コーン	30g
	ごま油	小さじ1
	醤油	小さじ1
	塩こしょう	少々

作り方

Point!

●ほうれん草は固めに茹でてください。 ●仕上げの醤油は、水分が野菜に馴染んだらすぐ火をとめて大丈夫です。水分の飛ばし過ぎ注意です。焦げすぎないように手前で火を止めてください。 ●ベーコンはウインナーに代用可 ●ほうれん草も他の青菜(小松菜、大根葉、かぶの葉など)に代用可 ※茎や葉など大きめのものは細かめに(0.5㎝)くらいに切ってください。

ベーコンは1.5㎝角くらいに切る。
ほうれん草は下茹でをし1㎝に切る。
フライパンにごま油を熱し、ベーコン、コーン、ほうれん草の順に加え炒め、醤油を回し入れ塩こしょうで味をととのえる。
※コーンの飛び跳ねに注意してください。
ボウルに温かいごはんと【1】を加え、さっくり混ぜ合わせる。
4等分にし、おにぎりをにぎる。

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