Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索！

白菜のステーキ

-分

7

材料
作り方
似たレシピ

2013.11.18

分類

調理時間：

ID110551

柴田真希

管理栄養士柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

使い切れない白菜をたっぷり使ったレシピ。
白菜を蒸し焼きにするので素材自身の旨みが楽しめます!

アイデア料理白菜シニアベーコンヘルシー野菜のおかず時短

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)

	白菜	1/4個(300g)
	ベーコン	2枚(40g)
	(A)オリーブ油	大さじ1/2
	(A)にんにく(薄切り)	1かけ
	(B)醤油	大さじ1/2
	(B)塩	少々
	(B)黒こしょう	少々

作り方

Point!

ベーコンとお醤油の焦げで香ばしさをプラス。大きめのフライパンでじっくり焼き上げてください。

白菜をくし形切りにする。
ベーコンを短冊切りにする。
フライパンに(A)を入れて火にかけ、良い香りがしてきたら白菜を入れて蓋をして2分中火で焼く。
裏返してベーコンを入れて蓋をしてさらに2分焼く。
両面こんがりと焼けたら(B)を全体に絡ませる。

コメント・感想 Comment

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

作ったメモ

＜作ったメモって？＞
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×胡麻和え (12) 時短×グレープフルーツ (9) シニア×ゆであずき (8) アイデア料理×白米 (6) ベーコン×鶏胸肉 (3) 白菜×麺類 (3) 野菜のおかず×ＳＴＡＵＢ (3)

もっと見る

「白菜ステーキ」に関するレシピ

関連コラム article

彼と一緒に食べてもOK♡ 罪悪感のないヘルシーチョコスイーツまとめ

ヘルシーシニアアイデア料理

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents