主食

和えるだけ簡単!生ハムユッケ丼

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー620kcal
  • 炭水化物94.8g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質92.5g
  • 食塩相当量2.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今や生ハムはスーパーやコンビニでも買えるアイテムになりましたね。 チーズやトマトに巻いたり、パスタにしたりお洒落な料理にもピッタリな生ハムですが 今回は切って和えるだけで簡単ランチや 晩酌にピッタリな生ハムユッケ丼にしてみました☆  ごま油の香りでご飯が進みますよ〜♩

材料1人分

  • 生ハム
    50g
  • きゅうり
    1/2
  • A
    コチュジャン
    小さじ1
  • A
    焼肉のたれ
    小さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    約1cm
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • ご飯
    1膳分
  • 卵黄
    1個
  • ごま
    適量

作り方

  • 1

    きゅうりを千切り、生ハムを細切りにする。 

  • 2

    ボウルにA コチュジャン小さじ1、焼肉のたれ小さじ1、にんにくチューブ約1cm、ごま油小さじ1を入れ混ぜたら、きゅうりと 生ハムを加え、混ぜ合わせる。

    和えるだけ簡単!生ハムユッケ丼の工程2
  • 3

    器にご飯を盛り、具材をドーナツ状に乗せる。 真ん中に卵黄をトッピングし、ごまをちらす。

    和えるだけ簡単!生ハムユッケ丼の工程3

ポイント

・生ハムの味の濃さによって調味料の量は調整してください。 ごま油は生ハムの塩気を和らげてくれるので入れるのがおすすめです。  ・今回は丼にしていますが、具だけだとおつまみにもピッタリ♪ お好みでどうぞ。  ・卵黄は是非トッピングしてください♩海苔や玉ねぎのスライスを添えても良さそう! 

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら