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主菜

鶏のからあげ

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基本の鶏のからあげの作り方です。揚げ物なので、脂分の少ない鶏むね肉を使って。さくっとしながらもしっとり仕上げる作り方です。

材料2人分

  • 鶏むね肉
    1枚(250g)
  • A
    しょうゆ
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    にんにく(すりおろし)
    1片分
  • A
    しょうが(すりおろし)
    1かけ分
  • B
    片栗粉
    大さじ3程度
  • B
    薄力粉
    大さじ3程度
  • 揚げ油
    適量
  • 適量

作り方

  • 1

    鶏むね肉はひと口大に切り、ビニール袋に入れ、A しょうゆ大さじ1、酒大さじ1、にんにく(すりおろし)1片分、しょうが(すりおろし)1かけ分を加えて手で軽くもみ、冷蔵庫で15分ほど置いて下味をつける。

  • 2

    1の肉の水気をペーパータオルで軽くふきとり、よく混ぜ合わせたB 片栗粉大さじ3程度、薄力粉大さじ3程度をバットに入れて、肉の表面にまぶす。

  • 3

    2の肉を中温の揚げ油できつね色になるまで揚げ、直後に塩をふる。 お好みでレモンを添えて召し上がってください。

ポイント

ボールなどよりもビニール袋に入れて下味をつけたほうがよくなじみます。 15分ほど置くと下味はつくので、水気はかるく取ってください。 片栗粉はさくっと、薄力粉はしっとりと仕上げる効果があります。ふたつを混ぜることで両方の良さを活かします。

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