- 2023/10/02
- 献立
- 3日分
- 64
秋を楽しむ２品献立〜主役はナス編〜
ナス好きのために飽きずに毎日ナスを使ったレシピ献立。
3日目
肉も魚ももりもり献立
ハンバーグに唐揚げの簡単献立。 ハンバーグを焼いている間に唐揚げをレンジ調理しながらサラダの土台を作るとちょうど出来上がります。
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すがたなみ（菅田奈海）
料理研究家
北海道から「てまぬきレシピ」を発信中！炊飯器・トースター調理・＆オーブンを使わない簡単おやつ・低糖質レシピなど。第４代レシピの女王＆調理師。 2021年8月新刊「すがたなみのてまぬきレシピ」発売しました。 手間を省いて「電子レンジ・炊飯器・トースター」で洗い物少なく楽に作れて楽しいレシピ。忙しい日の息抜きに♪
