主食
バター醤油風味のとうもろこしご飯
40分
浸水時間を除く- エネルギー398kcal
- 炭水化物84.2g
- 脂質3.2g
- たんぱく質7.8g
- 糖質81.5g
- 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
子供達の大好きなバター醤油ご飯にとうもろこしも炊き込めばお代わりが止まらなくなります。おにぎりにしてお弁当に入れても可愛いです。
作り方
- 1
米は研いで分量のお水（気持ち少なめ）を入れて３０分ほど浸水させておく。
- 2
とうもろこしは生のまま芯から実を外す。
- 3
①の米に②とAをすべて入れて炊飯スイッチを入れる。
- 4
炊き上がったら、Bを入れて混ぜ込みます。
