主食

まるでお店の味♡レンジにお任せde絶品本格ボロネーぜパスタ

Name: まるでお店の味♡レンジにお任せde絶品本格ボロネーぜパスタ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: パスタ 100g; 玉ねぎ 1/4個; バター 10g; 粉チーズ 適量; ブラックペッパー 少々; 合い挽き肉 80g; トマト缶 100g; にんにくチューブ 3cm; コンソメキューブ 1個; 砂糖 小さじ1; オリーヴオイル 大さじ1; 塩 少々; 水 200ml; ケチャップ 大さじ2; ウスターソース 小さじ2; 醤油 大さじ1

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15分

エネルギー850kcal
炭水化物102.5g
脂質32.8g
たんぱく質32.5g
糖質95.2g
食塩相当量5.8g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お店で食べる様な本格ボロネーゼパスタが自宅で火を使わずに、ボウル1つで簡単作れるんです！玉ねぎさえ切ってしまえば、後はもう調味料と一緒に加熱するだけというレンジにお任せメニュー。めんどくさい事は一切ないのに、レンチンだと言わなければ絶対バレない様な完璧な仕上がりに。粉チーズをたっぷりかけて、絶品パスタを召し上がれ♪

材料1人分

パスタ
100g
玉ねぎ
1/4個
バター
10g
粉チーズ
適量
ブラックペッパー
少々
A
合い挽き肉
80g
A
トマト缶
100g
A
にんにくチューブ
3cm
A
コンソメキューブ
1個(砕いたもの)
A
砂糖
小さじ1
A
オリーヴオイル
大さじ1
A
塩
少々
A
水
200ml
B
ケチャップ
大さじ2
B
ウスターソース
小さじ2
B
醤油
大さじ1

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
玉ねぎはみじん切りにする。
2
耐熱容器に半分に切ったパスタとA 合い挽き肉80g、トマト缶100g、にんにくチューブ3cm、コンソメキューブ1個、砂糖小さじ1、オリーヴオイル大さじ1、塩少々、水200mlを入れて、レンジ600w7分加熱する。
3
B ケチャップ大さじ2、ウスターソース小さじ2、醤油大さじ1を入れてほぐす様に全体的に混ぜ合わせて、レンジ600w3分加熱する。
4
バターとブラックペッパーを入れ、全体的に混ぜあわせ、器に盛り粉チーズを振りかける。