副菜
節約&ヘルシー♪厚揚げともやしのオイカレー炒め
投稿日2021/02/15
更新日2021/02/15
調理時間10分
絶対間違いない味！ ほんのりと香るスパイシーなカレー味がたまらない♡ 食べ出したら止まらなくなるやつです。 もやしと小松菜、厚揚げといったお値段リーズナブルな食材を使ってるのでお財布にもとても優しく、その上とってもヘルシー。 冷めても美味しいので、作り置きにもオススメですよ〜
材料2人分
- 厚揚げ小1枚
- もやし1袋
- 小松菜1/2袋
- A酒・醤油・オイスターソース各大さじ1
- Aみりん小さじ2
- Aにんにくチューブ3cm
- Aカレー粉小さじ1/2
- サラダ油大さじ1
作り方
「野菜炒め」のレシピをまとめて見る
関連キーワード
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
- Artist
あみん
料理家
育ち盛りの子どもを3人育てる母です。 見せない食費節約で、作る方も食べる方も楽しく満足できる食事作りを日々研究してます(^^♪ 普通のスーパーで手に入る、どこの家にもあるであろう調味料で作れる》家族が満足するとびっきり美味しい普通ごはん》をモットーにしてます(^^) 初のレシピ本 「あみんのラクする！おいしい節約おかず」 💓Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4651201369/ 💓楽天 https://books.rakuten.co.jp/rb/16974718/ 全国の書店にて発売中です！
