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    主食

    チーズたっぷり カチョ・エ・ペペ〜ある物で乳化を簡単に

    • 投稿日2016/09/11

    • 更新日2016/09/11

    • 調理時間20

    カチョ・エ・ペペは、 チーズと黒胡椒だけのシンプルなパスタです。

    材料1人分

    • パスタ(出来れば生めん)
      100g
    • ニンニク(みじん切り)
      小さじ1
    • ペコリーノ・ロマーノ(すりおろし
      25〜50g
    • 黒胡椒
      適量
    • ☆小麦粉を同量の水で溶いたもの
      小さじ1
    • 人参の皮
      1本分

    作り方

    ポイント

    美味しく作るポイントは、 まず、野菜の皮を入れて出しを取ったお湯で、パスタを茹でることで、麺にもしっかり野菜の旨味を染み込ませること。 そして、パスタの汁をしっかり乳化させることが大切ですが、小麦粉を水で溶いたものを加えることで、乳化が簡単に手早くできます! ペコリーノがない場合は、パルミジャーノや粉チーズでも大丈夫です。

    • 1

      鍋にお湯と人参の皮を入れて沸かします(出しになります)。人参の皮を取り出し、1%の塩を加えてパスタを茹でます。

      工程写真
    • 2

      フライパンに、オリーブオイルとニンニクを入れて、中火にかけます。 ニンニクがふつふつとしてきたら、弱火にしてじっくり薄いキツネ色になりまで炒めます。

    • 3

      2に、1の茹で汁をお玉1杯加えます。☆も加え、よくまぜます。(お好みで、白だしを小さじ1/2程加えて下さい) そこに、茹で上がってお湯をきったパスタを加えて更によく混ぜます。 汁がトロッとしてきたら火を止め、ペコリーノを大さじ2加えて絡めます。

    • 4

      お皿に黒胡椒を振り、上にパスタを盛り付け、更に上にペコリーノをたっぷりのせて、黒胡椒もたっぷり振りかけたら出来上がりです。

    レシピID

    142705

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    カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

    食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。

    「料理家」という働き方 Artist History