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トースターで簡単!甘辛うまチキン【お弁当・火を使わない】

5
甘辛チキンの
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2019.06.10

分類主菜

調理時間: 5分(作業時間のみ)

ID376628

きゃらきゃら

カワイイ食卓♪ヒロインrecipe

タレに漬け込んで、トースターで焼くだけ!簡単甘辛うまチキン。
お酒のおつまみにはもちろん、
忙しい朝でも、火を使わずにパパっと出来るのでお弁当のおかずにもぴったりです。

甘辛チキン トースター オイスターソース たれ チキン 火を使わない 簡単 おべんとう 手羽 生姜 やみつきチキン お弁当 つくりおき おかず

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材料2人分
手羽中 8本
A
おろし生姜・豆豉醬・オイスターソース 小さじ1
A
甜麺醤・豆板醤 大さじ1
作り方
Point!
加熱時間は、トースターによって違うので様子を見ながら調整して下さい。
  1. 手羽中をチューリップにする。
    ※面倒ならそのままでもOK。
    骨の間に包丁を入れる。
  2. 真ん中から、下側の身と骨の間に包丁を入れて剥がす。
  3. 剥がした身をひっくり返す。
  4. こんな感じでになればOK。
  5. 手羽中をグループA

    おろし生姜・豆豉醬・オイスターソース 小さじ1、甜麺醤・豆板醤 大さじ1

    に漬け込み、しばらくおく。
  6. ❺をトースターで、10分程焼く。
4 35
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