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    副菜

    トマトとツナのさっぱりサラダ【切って和えるだけ♪簡単美味い】

    • 投稿日2022/12/08

    • 更新日2022/12/08

    • 調理時間5

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安150

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    トマトを切ったら ツナと調味料と和えるだけ♪ 2工程でできる副菜レシピ(*^-^*) ツナの旨みとレモン、トマトの酸味が マッチして絶品な副菜に。 少量加える砂糖も美味しさのポイントです!

    材料2人分

    • トマト
      1個
    • ツナ缶
      1缶(70g)
    • A
      オリーブオイル
      大さじ1
    • A
      レモン汁
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      1つまみ

    作り方

    ポイント

    レモン汁は市販のレモン果汁を使用しています♪ レモン汁は酢でも代用可能です♪ 仕上げの千切りの大葉はお好みで♪

    • 1

      トマトは乱切りにする。 ツナ缶は油を切る。

      工程写真
    • 2

      1、A オリーブオイル大さじ1、レモン汁小さじ2、砂糖小さじ1、塩1つまみを合わせる。

      工程写真
    レシピID

    450021

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    Natsu

    料理家

    1997年生まれ。和歌山→東京 食費月3万円で毎日のご飯を作っています。 彼氏と同棲を始めたての時の食卓はメインのおかずとお味噌汁とご飯だけ。 使いきれず傷ませてしまって食材を捨ててしまうこともしばしば。 私の日々の料理はこのままでいいのか!毎日料理に触れるならこだわりと自信を持つべきではないのか!と一喝。 それからは食材を無駄にせず無理なく続けられる一汁三菜の献立を試行錯誤。 スーパーで簡単に手に入る食材と調味料を使って、誰でも作れる簡単・節約・時短レシピを皆さんにお届けできたらなと思います。

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