レシピサイトNadia
    主菜

    豚肉とピーマンのトロたま炒め【ご飯がススムおかず♪がっつり】

    • 投稿日2023/01/25

    • 更新日2023/01/25

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安400

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    ピーマンの苦味やふわふわの卵が 癖になるガッツリ系のおかずレシピ(*^-^*) 豚肉とピーマンを炒めて味付けしたら 半熟にした卵を和えるだけ♪ 濃いめの味付けにしているので ご飯がとってもすすみます!

    材料2人分

    • 豚バラ肉
      200g
    • ピーマン
      4個
    • 2個
    • 塩こしょう
      適量
    • 片栗粉
      小さじ2
    • A
      オイスターソース
      大さじ1.5
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      醤油、砂糖
      各小さじ2
    • サラダ油
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    仕上げの粗挽き黒胡椒はお好みで♪ フライパンをしっかり温めてから卵を加えるのがふわふわに仕上げるコツです♪

    • 1

      豚バラ肉は塩こしょう、片栗粉を揉みこむ。 ピーマンは種とヘタを取り半分に切りそのあと4等分に切る。 卵は溶いておく。

      豚肉とピーマンのトロたま炒め【ご飯がススムおかず♪がっつり】の工程1
    • 2

      フライパンにサラダ油を引き強めの中火で熱し温まったら卵を加えかき混ぜながら、半熟になったら取り出す。

      豚肉とピーマンのトロたま炒め【ご飯がススムおかず♪がっつり】の工程2
    • 3

      そのままのフライパンに豚肉、ピーマンを入れて炒め、火が通ったらA オイスターソース大さじ1.5、みりん大さじ1、醤油、砂糖各小さじ2を加え煮絡める

      豚肉とピーマンのトロたま炒め【ご飯がススムおかず♪がっつり】の工程3
    • 4

      火を止め卵を加え和える

      豚肉とピーマンのトロたま炒め【ご飯がススムおかず♪がっつり】の工程4
    レシピID

    453092

    質問

    作ってみた!

    • 962565の作ってみた!投稿(豚肉とピーマンのトロたま炒め【ご飯がススムおかず♪がっつり】)
      962565
      962565

      2023/12/17 20:08

      濃いめの味でご飯が進みました。 美味しく出来ました。

    「卵炒め」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「ピーマン」の基礎

    「豚肉」の基礎

    Natsu
    • Artist

    Natsu

    料理家

    1997年生まれ。和歌山→東京 食費月3万円で毎日のご飯を作っています。 彼氏と同棲を始めたての時の食卓はメインのおかずとお味噌汁とご飯だけ。 使いきれず傷ませてしまって食材を捨ててしまうこともしばしば。 私の日々の料理はこのままでいいのか!毎日料理に触れるならこだわりと自信を持つべきではないのか!と一喝。 それからは食材を無駄にせず無理なく続けられる一汁三菜の献立を試行錯誤。 スーパーで簡単に手に入る食材と調味料を使って、誰でも作れる簡単・節約・時短レシピを皆さんにお届けできたらなと思います。

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History