副菜
手作りダレが美味しい！ナスのポン酢だれかけ
10分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物10.1g
- 脂質5.2g
- たんぱく質2.5g
- 糖質8.3g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
濃厚な手作りポン酢だれが美味しい ナスのポン酢だれかけ♪ ナスは切ったらごま油で焼き ポン酢だれをかけるだけ！
作り方
- 1
ナスは縦に6等分に切り水につける。 A ポン酢大さじ3、オイスターソース小さじ2、みりん小さじ2、にんにくチューブ2ｃｍは合わせて600ｗで30秒加熱する。
- 2
フライパンにごま油を引き中火で熱し水気を切ったナスを並べる。
- 3
火が通ったら取り出したれをかける。
作ってみた！
michu2025/07/07 21:25
オイスターソースが入った濃厚ポン酢だれをかけて冷蔵庫で冷やしました🎶 🍚も🍺もすすむしっかり味でとても美味しかったです😋 皮目から焼いて作ったときはいい色だったんですが食べる時には色落ちしてしまったのが残念😢 油が足りなかったのかなぁ🤔 Natsuさん 美味しいレシピありがとうございました🩵
ぽんぽん2023/12/24 21:02
さっぱりしてて、でもうまみたっぷりで最高でした！茄子大好きなのでこれからたくさん作ります！
