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    副菜

    【きゅうりのおかかマヨ和え】ツナがない時におすすめです!

    • 投稿日2024/03/01

    • 更新日2024/03/01

    • 調理時間10

    スライサーきゅうりは 誰でも簡単にパパっと薄切りにできて、 しんなりするのも早いです! ツナ缶がない時の代用にも◎ おかかマヨは使えますよ~!

    材料4人分

    • きゅうり
      2本
    • A
      かつおぶしフレーク
      2パック
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      オリーブオイル
      小さじ1
    • A
      ほんだし
      小さじ1/2
    • ごま
      大さじ1
    • 少々

    作り方

    ポイント

    *きゅうりをスライサーで薄切りにする場合は、手のお怪我などに十分ご注意ください。

    • きゅうりは洗って、スライサーで薄切りにし、塩をまぶして少々置く。

      【きゅうりのおかかマヨ和え】ツナがない時におすすめです!の下準備
    • 1

      きゅうりをぎゅっと絞って水分をぬく。

      【きゅうりのおかかマヨ和え】ツナがない時におすすめです!の工程1
    • 2

      ごま、調味料A かつおぶしフレーク2パック、マヨネーズ大さじ2、オリーブオイル小さじ1、ほんだし小さじ1/2をよく混ぜあわせておき、きゅうりを加えて全体に和える

      【きゅうりのおかかマヨ和え】ツナがない時におすすめです!の工程2
    レシピID

    478400

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    ふじたかな
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    ふじたかな

    料理家・料理ブロガー・調理師

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    • 家庭料理技能検定準一級
    • コムラード・オブ・チーズ

    料理家/料理ブロガー/調理師 ・家庭料理技能検定準一級 ・コムラード オブ チーズ ・ナチュラルビューティースタイリスト 美味しい!にこだわった作りやすいレシピを発信中 旬の食材を使ってひとひねり、アイデアを利かせたアレンジレシピを提案させていただいてます。 自身のブログ“ふじたかな のいつも美味しい!もの探し” では食材の栄養についてのコラムなども解説しています。 https://www.fujikana.com/ 《料理の得意分野》 海外留学の経験を生かしたワールドワイドなアレンジと ファッションデザイン学から学んだスタイリングフォト、 小料理屋を営む母から培った基本の和食も得意。 【クックパッドでの活動】  クックパッド主催の新作レシピコンテスト 2016「手作りスイーツ」受賞 2017「グッドペアリング賞」受賞  クックパッドニュースにレシピ掲載  クックパッドマガジンにレシピ掲載  クックパッド作者懇親会に参加 【レシピブログ】 数々のモニターでレシピを考案させて頂いています。 (ハウス食品のスパイスモニター、サントリーモルツ、理研食品、デルソーレ、ブルドックソース、他)  くらしのアンテナ サイト でのレシピ掲載 【Snapdish】 数々のモニターでレシピを考案、スナップ投稿させて頂いています。 (キユーピー、ヤマサ、UCC、他)  「紅茶の時間フォトコンテスト」で「UCC上島珈琲賞」を受賞 【"今日もワイン部"】 キュレーターをさせて頂いています。

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