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    主菜

    厚揚げと豚こまのヤンニョム炒め*包丁いらず♪

    • 投稿日2024/04/25

    • 更新日2024/04/25

    • 調理時間15

    包丁まな板使わずパパっとできる! みんなが喜ぶヤンニョム味のおかずです~😋 白ごはんにも、ビールにも合いますよ! お弁当にも赤色プラスできて 重宝します👆

    材料3人分

    • 豚こま切れ肉
      200g
    • 厚揚げ
      1パック
    • 片栗粉
      大さじ2
    • 塩こしょう
      少々
    • サラダ油
      大さじ1
    • A
      ケチャップ
      大さじ3
    • A
      コチュジャン、おろしにんにく
      小さじ2
    • A
      砂糖、しょうゆ
      小さじ1
    • A
      大さじ3
    • 万能ねぎ
      2~3本

    作り方

    ポイント

    *豚コマ肉の他に、豚うす切り肉でも鶏もも肉でもOKです *辛みを抜きたい場合は、コチュジャンをやめてオイスターソースにしてもらってもいいです👍 *厚揚げは油抜きをせずに食べられるタイプのものだと手軽でいいですが、油抜きしたい場合はお湯でサッと洗って水分をふき取ってからお使いください。

    • 厚揚げはひと口大にちぎり、豚こま切れ肉とともに、塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。

    • 1

      フライパンにサラダ油をいれて、中火で温め、豚こま切れ肉を食べやすい大きさにまとめて広げる。

      厚揚げと豚こまのヤンニョム炒め*包丁いらず♪の工程1
    • 2

      片面が焼けたら裏返し、全体が固まるまで焼けたらフライパンの端によせ、厚揚げを並べて焼く。

      厚揚げと豚こまのヤンニョム炒め*包丁いらず♪の工程2
    • 3

      全体にカリッと焼けて来たら、調味料A ケチャップ大さじ3、コチュジャン、おろしにんにく小さじ2、砂糖、しょうゆ小さじ1、酒大さじ3を加えて全体に絡める。

      厚揚げと豚こまのヤンニョム炒め*包丁いらず♪の工程3
    • 4

      お皿に取り出し、万能ねぎの小口切りを散らす。

      厚揚げと豚こまのヤンニョム炒め*包丁いらず♪の工程4
    レシピID

    481633

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    ふじたかな
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    ふじたかな

    料理家・料理ブロガー・調理師

    • 調理師
    • フードコーディネーター
    • 家庭料理技能検定準一級
    • コムラード・オブ・チーズ

    料理家/料理ブロガー/調理師 ・家庭料理技能検定準一級 ・コムラード オブ チーズ ・ナチュラルビューティースタイリスト 美味しい!にこだわった作りやすいレシピを発信中 旬の食材を使ってひとひねり、アイデアを利かせたアレンジレシピを提案させていただいてます。 自身のブログ“ふじたかな のいつも美味しい!もの探し” では食材の栄養についてのコラムなども解説しています。 https://www.fujikana.com/ 《料理の得意分野》 海外留学の経験を生かしたワールドワイドなアレンジと ファッションデザイン学から学んだスタイリングフォト、 小料理屋を営む母から培った基本の和食も得意。 【クックパッドでの活動】  クックパッド主催の新作レシピコンテスト 2016「手作りスイーツ」受賞 2017「グッドペアリング賞」受賞  クックパッドニュースにレシピ掲載  クックパッドマガジンにレシピ掲載  クックパッド作者懇親会に参加 【レシピブログ】 数々のモニターでレシピを考案させて頂いています。 (ハウス食品のスパイスモニター、サントリーモルツ、理研食品、デルソーレ、ブルドックソース、他)  くらしのアンテナ サイト でのレシピ掲載 【Snapdish】 数々のモニターでレシピを考案、スナップ投稿させて頂いています。 (キユーピー、ヤマサ、UCC、他)  「紅茶の時間フォトコンテスト」で「UCC上島珈琲賞」を受賞 【"今日もワイン部"】 キュレーターをさせて頂いています。

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