鮭フレークしらたき

10

2017.03.07

分類副菜

調理時間: 10分

ID 147016

となりんりん

BENTO Artist

市販の鮭フレークとしらたきがあればできちゃう作り置きおかずです。お弁当にもどうぞ!

    材料

    しらたき 200g
    鮭フレーク(市販) 大さじ2
    大さじ1
    昆布茶 小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    水分をよく飛ばすことで味が染みやすくなります。
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    1. しらたきをざるに入れ、水で洗い流す。まな板にしらたきを乗せ適当に3等分に切る。
    2. テフロン加工のフライパンに①を入れて水分を飛ばしながら炒める。
    3. 水分がなくなったら、鮭フレークを入れて絡め、酒、昆布茶を入れて炒める。味が馴染めば完成。
    23 210

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