主菜

ごはんが進む!ちくわと牛肉のしぐれ煮

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ごはんがすすむ牛肉のしぐれ煮にちくわを入れるとちくわが味をしっかり吸っておいしさとボリュームもUP! 生姜を効かせて、殺菌作用と食欲増進。お弁当に最適な一品になりますよ。

材料4人分

  • 牛薄切り肉
    150g
  • 国産原料100%ちくわ 純
    2本
  • セロリ
    1本
  • 生姜
    15g
  • サラダ油
    小さじ1
  • A
    100ml
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ1・1/2

作り方

  • 1

    牛肉は1cm幅に切り、国産原料100%ちくわ純は5mmくらいの斜め切りに、セロリは3mmの斜め薄切りにする。生姜は千切りにする。

    ごはんが進む!ちくわと牛肉のしぐれ煮の工程1
  • 2

    鍋にサラダ油を入れ、セロリと生姜を炒める。牛肉も加え炒める。色が変わってきたらA 酒100ml、醤油大さじ2、みりん大さじ2、砂糖大さじ1・1/2、国産原料100%ちくわ純を加えて汁気がなくなるまで煮る。

ポイント

味付けはお弁当おかずとしてちょっと濃い目になっているので、薄味がお好みの方は醤油を減らしてください。 生姜を効かせるとより食欲増進、殺菌効果もあってこれからの季節におすすめです。

作ってみた!

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