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    副菜

    【さつまいもとクリームチーズのレーズンサラダ】コクうま!

    • 投稿日2023/03/26

    • 更新日2023/03/26

    • 調理時間20

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    カリフォルニア・レーズンをたっぷり使った、さっぱりしながらコクのあるサラダ。 副菜にもスイーツにもなり、いろいろなシーンで使える一品です。 クリームチーズがなければ家にあるチーズでもok。 手軽に作れるので、ぜひお試しください。

    材料2人分

    • さつまいも
      1本200g
    • ひとつまみ
    • レーズン
      30g
    • クリームチーズ
      30g
    • 乾燥パセリ
      少々

    作り方

    ポイント

    オーブンで焼けば、ホックホク!お弁当にも入れられます。 乾燥パセリがなければ、省いてもOK。 シナモンを加えるのもオススメです。

    • 1

      さつまいもは一口大に切ってサッと水にさらしてザルにあげる。

    • 2

      鍋に1と水100cc(分量外)、塩を入れて中火にかけ、沸騰したらフタをして弱火にし、10分火にかける。

    • 3

      レーズンはあらみじん切りにする。

    • 4

      2に3とクリームチーズを入れてよく混ぜる。

    • 5

      お好みで乾燥パセリをふる。

    レシピID

    457529

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    fujinoniji 越野美樹
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    fujinoniji 越野美樹

    調理師•やさい料理家

    • 調理師

    1歳より新宿育ち。大手証券会社就職後、編集プロダクション・出版社勤務、湘南で約20年の惣菜店経営と料理教室講師を経て、2016年より新鮮で美味しい野菜が身近にある田舎暮らし。フルタイム勤務をしながら、副業で食関係のライターを楽しむシングルマザー。 不器用ながら、食べたいものはなんでも手作りがモットー。火加減や調理法を工夫して、野菜のおいしさを引き出す料理が得意。お腹いっぱい食べても元気に過ごせて、家族も喜ぶお料理を目指しています。趣味は美味しいものを食べることとピアノを弾くこと。 学生時代は、お祭り好きの静かな女と言われていました。

    「料理家」という働き方 Artist History