副菜
レンジで7分！【簡単さつまいもサラダ】チーズ入り♩
10分
粗熱を取る時間を除く- 総費用150円
- 冷蔵保存4~5日
- 冷凍保存-
- エネルギー185kcal
- 炭水化物20.1g
- 脂質11.2g
- たんぱく質3.5g
- 糖質18.6g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
しっとり甘い、クリーミーなさつまいもサラダです♩ チーズの味がアクセントになっています！ 作り置きにもおすすめです！
ポイント
さつまいもの加熱時間は容器の大きさや さつまいもの量により調整してください！ 完成後は冷蔵庫でしっかり冷やすと よりおいしく食べられます！
レシピID：470899
更新日：2023/11/01
投稿日：2023/11/01
作ってみた！
7761932024/11/21 19:31
とても簡単にできるのに、さつまいもの甘さとチーズの塩味が絶妙で、お箸が止まりませんでした。少し長くレンチンしたせいでパサついてしまったので、水とみりんを温めて加え、しっとりさせてからからマヨネーズであえました。 646622さんの投稿通り、粒マスタードも合いました。次回は、黒コショウも試そうと思っています。
とまっちょ嫁2024/10/22 19:57
クリマサリって言うさつまいも🍠 甘くて美味しいよって買ったけど(｀ε´ )全然甘さ無し サラダにしてみました😁 プロセスチーズがなくて豆乳チーズで作ったよＯ(≧∇≦)Ｏ 甘くて美味しいジャガイモ🥔🥔って言うからさつまいも🍠🍠だよって教えたよ 美味しかった😋🍴💕
michu2024/06/11 22:23
簡単ですご〜くおいしかったです😋 みりんを混ぜてレンチンしたさつまいもとチーズがすごく合うんです💕💕 サラダというよりさつまいもチーズケーキみたいな感じでハマってしまいました😊 ワインにも合います❣️❣️
にゃんこさん🐱2023/12/10 08:49
レンジで簡単!みりんを入れてレンチンは知らなかったです〜。味変に粒マスタード乗せても美味しいです。
- たらさん
2023/11/06 17:48
友人からいただいた薩摩芋があり、このレシピなら私でもできそうなので、チャレンジしてみました。食べたら、とても美味しかったです。私はハムも混ぜて作りました。
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