紫蘇香る　海藻とトマトのサラダ

• 5分

材料3人分

• 海藻ミックス（乾燥）
  40g
• トマト
  1個
• 大葉
  3枚
• ちりめんじゃこ
  20gくらい
• ぽん酢
  50㎖

作り方

• 下準備
  海藻ミックス（乾燥）は水で戻しておく。 トマトは適当な大きさの角切りにする。 大葉は千切りにする。

• 1

  器に、海藻ミックス、トマト、大葉、ちりめんじゃこ、ぽん酢を入れて、全体を混ぜ合わせる。

  

ポイント

シンプルなぽん酢が良いですね。 きゅうり、わかめ、トマトだけでもいいですが、じゃこを入れるとカルシウム摂れて健康的！

作ってみた！

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