ごはんのお供に最高! お弁当にも最適! たっぷり作って作り置きおかずにもオススメです。
*水分を飛ばすように終始強火で炒め煮します。
牛肉はひと口大に切り、玉ねぎを合わせてもむ。
フライパンに油、しょうがを入れて強火で熱し、【1】を入れてさっと炒める。
Aを加えて強火で水分を飛ばすように炒め煮する。
汁気がなくなるまで炒め煮する。 ごはんと一緒にどうぞ!
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2014/08/17 09:04
2014/08/14 16:23
西山京子/ちょりママ
料理家
料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。