【白菜ステーキおかかチーズかけ】ヘルシー◎ダイエットにも◎

材料2人分

• 白菜
  200g程度
• 粉チーズ
  適量
• かつお節
  適量
• 濃口醤油
  大さじ1/2

作り方

• 1

  白菜を芯の部分をつけたまま流水で洗い、フライパンにおいて強火にかける。

  
• 2

  焦げ目が付いたら返し、中火にして蓋をし2分程度焼き、濃口醤油をかける。

  
• 3

  水気がなくなったら器に盛り付け、粉チーズとかつお節をたっぷりかけて召し上がってください。

ポイント

はじめは強火でしっかり焦げ目をつけてください。

作ってみた！

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