汁物

【具だくさん時短豚汁】\汁物10分/おかずになるお味噌汁!

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10
  • 総費用200円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー235kcal
  • 炭水化物18.7g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質14.5g
  • 糖質15.2g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

\汁物10分/ 時短で作る具だくさん豚汁♪ 具だくさんってとっても幸せ♡おかずになるお味噌汁です!

材料2人分

  • 豚こま肉
    100g
  • 玉ねぎ
    1/4玉
  • にんじん
    1/4本
  • 油あげ
    1枚
  • じゃがいも
    1個
  • A
    600cc
  • A
    和風顆粒だし
    小さじ1
  • 合わせみそ
    大さじ2
  • 青ねぎ
    適量

作り方

  • 下準備
    ◎玉ねぎ・油あげは薄切りにする。 ◎にんじんは半月切りにする。 ◎じゃがいもは輪切りにする。 ◎青ねぎは小口切りにする。

    【具だくさん時短豚汁】\汁物10分/おかずになるお味噌汁!の下準備
  • 1

    耐熱容器にじゃがいもを入れ、ラップをして600Wの電子レンジで3分加熱する。

  • 2

    電子レンジでじゃがいもを加熱している間に、鍋にA 水600cc、和風顆粒だし小さじ1・豚こま肉・玉ねぎ・にんじん・油あげを入れ、中火で熱し、沸騰したら灰汁をきれいに取り除く。

    【具だくさん時短豚汁】\汁物10分/おかずになるお味噌汁!の工程2
  • 3

    じゃがいもを加え、ひと煮立ちさせたら、合わせみそ溶き加える。

    【具だくさん時短豚汁】\汁物10分/おかずになるお味噌汁!の工程3
  • 4

    器に盛り、青ねぎを散らす。

    【具だくさん時短豚汁】\汁物10分/おかずになるお味噌汁!の工程4

ポイント

冷蔵庫にあるお野菜を使って作れます♪ じゃがいもは事前に電子レンジで加熱することで時短で作れます!

作ってみた!

  • みきママ♪
    みきママ♪

    2025/10/30 10:28

    簡単でとても美味しく作れました♪また作りたいと思います!ありがとうございました(^o^)

質問

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