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    主食

    牛かつのトマト南蛮

    • 投稿日2017/12/01

    • 更新日2017/12/01

    • 調理時間35

    お酒にも合うのでクリスマスや忘年会等、仲間や家族と過ごすイベントにおすすめの料理です! 牛かつはミディアムレアに仕上げるのがおすすめ!牛肉も赤身の肉がおすすめです!

    材料2人分

    • 牛ももステーキ肉
      2枚(150g/1枚)
    • 塩・こしょう
      少々
    • 小麦粉
      適量
    • 溶き卵
      1個
    • パン粉
      適量
    • 揚げ油
      適量
    • ☆トマト南蛮ソース
    • A
      トマトジュース(無塩)
      200ml
    • A
      白ワインビネガー―
      大さじ2
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      砂糖
      大さじ2~3
    • ☆トマトタルタルソース
    • B
      トマト
      1個
    • B
      茹で卵
      1個
    • B
      玉ねぎ
      1/4個
    • B
      マヨネーズ
      大さじ3~4
    • B
      ケッパー
      10粒
    • B
      塩・こしょう
      少々
    • サラダ菜
      4~⑥枚
    • レモン(くし切り)
      1/4個
    • イタリアンパセリ
      2本

    作り方

    ポイント

    牛肉を室温に戻しておくとミディアムレアにきれいに揚がります。 鶏肉や豚肉で作るのもおススメです。

    • ・牛肉は30分ほど室温にもどす。 ・トマトタルタルソース材料、トマトは種を取り1cmの角切りにしキッチンペーパーにのせておく。 ・玉ねぎはみじん切り、塩をして水分を絞っておく ・茹で卵とケッパーは粗みじん切りにする。

    • 1

      トマト南蛮のソースを作る。鍋にA トマトジュース(無塩)200ml、白ワインビネガー―大さじ2、醤油大さじ1、みりん大さじ1、砂糖大さじ2~3の材料を全て入れゆるくとろみがつくまで煮詰める。

    • 2

      トマトタルタルソースを作る。ボウルに下ごしらえしたB トマト1個、茹で卵1個、玉ねぎ1/4個、マヨネーズ大さじ3~4、ケッパー10粒、塩・こしょう少々を入れ混ぜ合わせ、塩、こしょうで味を調える。

    • 3

      牛肉の両面に塩・こしょうをふり小麦粉を薄く全体にまぶして溶き卵、パン粉の順に衣をつける。

    • 4

      揚げ油を180度に熱し3を1分~2分ほど揚げて少し休ませる。

    • 5

      器にサラダ菜と4を盛り、1と2、レモン、イタリアンパセリを添える。

    レシピID

    216516

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    森田夕加里 (morico)
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    森田夕加里 (morico)

    幼少期から食べる事が大好きで、高校卒業後辻調理師専門学校で料理の基礎を学ぶ。神戸のホテルや都内のマクロビオティックカフェ等で料理、製パンの経験をつみ関東圏の専門学校等で教えています。 普段のお家ごはんは簡単だけど見た目も味も美味しいごはん! をテーマにレシピを投稿していきたいと思います。 調理師/ビアソムリエ/フードコーディネーター

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