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新定番。アボガドの焼き天ぷら&レモン塩

  • 2017.08.01

  • 179974
  • 副菜
    新定番。アボガドの焼き天ぷら&レモン塩
    新定番。アボガドの焼き天ぷら&レモン塩

    コメント

    固いアボガドを使って
    揚げずに作れる「焼き天ぷら」です

    少量の油で揚げ焼きにするので
    簡単&ヘルシー^^

    アボガドを切ったら固かったので
    焼き天ぷらにしてみたら想像以上に美味しく
    我が家の新定番になりました

    レモン&塩を振って、
    召し上がってくださいね

    材料2人分

    1/2個
    大さじ1/2
    小さじ2
    1/8個
    少々

    作り方

    1

    アボガドは皮と種を取り、厚さ3~4㎜にスライスして、米粉を薄くまぶす。
    オリーブオイルをひいたフライパンにアボガド並べ入れ、両面香ばしく焼く。

    2

    皿に盛り、レモン・塩を添えて召し上がってください。

    ポイント

    熟していないアボガドも、加熱することでネットリ美味しくいただけます

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