副菜

水菜のサラダ・ベーコンドレッシング。

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  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物5.2g
  • 脂質16.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

野菜は水菜を使用して、ドレッシングをボリューミーにしました。 お好みで温泉卵をのせてどうぞ。

材料2人分

  • 水菜
    1束
  • ブロックベーコン
    60g
  • A
    サラダ油
    大さじ2
  • A
    米酢
    大さじ2
  • A
    マスタード
    小さじ1/2
  • A
    二〜三つまみ
  • A
    粗びき黒胡椒
    多めの少々
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • 温泉卵
    お好みで

作り方

  • 1

    水菜は綺麗に洗って3cm位に切っておく。 ブロックベーコンはさいの目に切る。 A サラダ油大さじ2、米酢大さじ2、マスタード小さじ1/2、塩二〜三つまみ、粗びき黒胡椒多めの少々、砂糖小さじ1を合わせておく。

    水菜のサラダ・ベーコンドレッシング。の工程1
  • 2

    フライパンに切っておいたブロックベーコンを入れてこんがりと焼き色が付くまで炒める。

    水菜のサラダ・ベーコンドレッシング。の工程2
  • 3

    合わせておいたA サラダ油大さじ2、米酢大さじ2、マスタード小さじ1/2、塩二〜三つまみ、粗びき黒胡椒多めの少々、砂糖小さじ1に焼けたベーコンを入れて混ぜる。 水菜の上にかけて、お好みで温泉卵をのせてどうぞ。

    水菜のサラダ・ベーコンドレッシング。の工程3

ポイント

ベーコンは薄切りベーコンでもOKです。

作ってみた!

質問

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